考試之前調(diào)整心態(tài)是每位考生都需要做的,那湖北省成教考試前心態(tài)怎么調(diào)整?
考生因為考試經(jīng)驗不足,因此總會擔心自己做得太慢錯過答題時間,所以在拿到試卷以后就馬上急沖沖地開始作答。
其實,這個時候考生的考試效率往往是很低的。因為在急著做題的時候,考生會因為心神不定而降低了做題的效率,很多本來應(yīng)該會做的題目會因為太過緊張急躁而記不起來應(yīng)該怎樣做。
這個時候,考生應(yīng)該明確兩個觀念性問題:一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平,二是考試的目的在于多拿分,而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關(guān),這就有了一個答題的速度與正確性的辯證關(guān)系如何處理的問題,正確的做法是在確保正確性的前提下,再盡量加速度。
還有一些考生考試的過程中突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場慌”的現(xiàn)象,可以先暫停答題,并且進行深呼吸來調(diào)節(jié)心率并且在心中不斷對自己說“沒問題的,我能行”。或者可以閉上眼睛,暫時放空腦袋,讓自己的情緒緩和下來。
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湖北成教考試的時候,不要太緊張,湖北
成教考試的題都不是太難,大家可以不用那么擔憂。